不要让出你的控制权

不要让出你的控制权
20岁的时候，我很害怕坐飞机，以至于出差都很辛苦。直到有一次，一位当过飞行员的前辈刚好坐在隔壁，他教我「乱流的时候就闭上眼、深呼吸，想像自己的手正握着摇桿，想像每一次的变化都是你控制的结果。」从那之后，我害怕飞行的症状就好了。
对此，我有一个不怎么有科学根据的解释：如果只是忙于应付各种未知，人就容易精神涣散，心有余而力不足。实际上，我们并不是被变化打败了，而是被将会有未知数的变化给吓住了。而那些有经验的人知道，哪怕只是「假装想像」自己有控制权，我们的感受都会好很多。
我很感激学到了这个小诀窍。二十多年过去了，每次遭遇突变、感到惊慌，我都会闭上眼，深呼吸，回想前辈说的那句话：「想像每一次的变化都是你控制的结果。」
以假乱真嘛，装着装着，假想像也变成了真自信。
到目前为止，我收到的最佳人生建议是一句斯多葛哲学的名言：「控制你所能控制的，接受你所不能控制的。等到你真的这样想的时候，你就会发现，这世间大部分事情，你都能控制。」
写这本书的时候，我内心始终有一个场景，就是我有机会坐在当年那位前辈的位置上，悄悄对旁边那个看起来有点紧张的年轻人说：别怕，每一次变化，都是你控制的结果—
专案是否一定成功，是不可控的；在专案推进过程中学到更多的东西，是可控的。
升职加薪必然有你，是不可控的；将来你能在求职时找到更好的机会，是可控的。
上层主管是否对你有偏见，是不可控的；让周围的人普遍认可你的人品，是可控的。
周围同事水準高低，是不可控的；单位用人优先想到你有领导力，是可控的。
你我都知道，一个具体的难题什么时候发生，是不可控的。但提前学习解决问题的方法，是完全可控的。
也许你心里还有些疑虑：这有效吗？我不是你，我能驾驭这些方法吗？我的环境跟你不一样，我能运用一样的思维吗？
还记得我们说的那个小诀窍吗？哪怕只是「想像假装」自己能控制，也会好很多。因为这个「想像」的过程，其实就是你自己的测试过程：先试试。假设好用，我就加大剂量；假设不好用，我就借鑒思路、调整打法。
哪怕你所在的环境格外混乱和複杂，也请你一定要明白：很多时候你所遭受的不公平对待，并不是因为你真的不够强，而仅仅是因为你「看起来不够强」。无论如何，表现出自己更强大、更职业化的样子，让自己因为专业的能力和冷静的情绪而显得「不好惹」，很重要。说白了，别人怎样对待你，也应该是你自己能控制的。
总会有人因为各式各样的原因，想要夺走你的「摇桿」，想要用他们的标準来评判你、塑造你。但是，请记住，不要让出你的控制权。
你终将拥有一个自己说了算的人生。记得每天都要对自己说一句：
干得漂亮！

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